trening

Sykkel langkjøring med foredrag

Sett av lørdag 15. desember til en sykkeltur med faglig innhold.


Juleglede uten ekstra kilo!

Konkrete eksempler på sunnere valg av julemat. Hvordan unngå overspising, og et høyt energiinntak? Hvordan kan treningen hjelpe deg?

 

Sykkel langkjøring med foredrag 10:30 - 11:30 

Foredragsholder: Ida Selmer Amundsen, klinisk ernæringsfysiolog.

 

Mulig å kombinere med Best Bike 60min 09:30- 10:30 

Instruktør: Tiina Toikka.

 

Vel møtt!

 

Om parkering Her holder vi til