trening

Utendørs trening

Vi er i gang med utendørs trening! Benytt deg av muligheten til å holde formen ved like.


 

Du har nå mulighet til å trene med personlig trener eller å delta på gruppetimer ute.

  • Husk at du kun kan delta på utetrening når du er frisk og ingen hjemme hos deg er syke eller i karantene.  
  • Vi holder minimum 2 meters avstand. 
  • Ta med din egen underlag for timene. 

 

Gruppetimer:

• Vi tilbyr gruppetimer ute inntil 10 deltagere+ instruktør

• Timeplan for gruppetimer finner du på her

• Oppmøte for gruppetimer: bussholdeplass ved Ekeberg idrettshallen

 

PT:

Vi tilbyr PT (personlig trenere) timer individuelt eller duo 

Send mail til trening@bestnordstrand.no

 

Om parkering Her holder vi til Brukerutvalg