Fordeler inkludert i ditt treningsmedlemskap

Postet av Best Nordstrand den 15. Mar 2022

Som medlem på BEST Trening oppnår du flotte medlemsfordeler på hele senteret, uten ekstra kostnad. Dette kan vi tilby som del av vår service pga. vårt unike helse- og livsstilskonsept.

Man drar et kort ved ankomst og får billett, ved avreise drar man samme kortet igjen og blir belastet for medgått parkeringstid. Dette er det informert om på automaten og på skilt ved automaten.

Husk å dra kort ved avreise!

Akive kort fra BESTHELSE gir 2 timer gratis parkering etter kl 17 på hverdager og i helger.



Smittevernsregler på trening

Postet av Best Nordstrand den 11. Mar 2022

Dette må du forholde deg til som medlem på Best Trening.

Du skal ikke trene hvis du eller en du bor sammen med har symptomer på Covid-19 som sår hals, hoste, feber, nedsatt smak- eller luktesans eller andre luftsveissymptomer. Ei heller hvis du er i karantene eller isolasjon.

  • Du må registrere deg i resepsjonen ved ankomst.
  • Vis hensyn og hold 1 meter avstand i samsvar med retningslinjer fra myndighetene
  • God håndhygiene – husk å vaske hendene godt med såpe og vann før, under og etter trening.
  • God apparat- og utstyrshygiene – husk å vaske/tørke av utstyr etter bruk.
  • Dusj og garderobe kan benyttes hvis avstandskrav på minst 1 meter og andre smittevernråd følges.

Hilsen oss på
Best Trening



Om parkering

Postet av Best Nordstrand den 11. Mar 2022

Det er avgiftsparkering i kjelleren på bygget til Best Helse, innkjøring fra Kongsveien.

Aktive treningskort fra Best Trening gir 2 timer gratis parkering etter kl. 17 på hverdager og i helger. Dette må registreres på automat inne på Best Trening.

Offentlig kommunikasjon

Trikk 13 og 19 - stopper på Holtet ca 2 min. å gå.

Buss 74 stopper i Ekebergveien ved Jacobs matbutikk - ca 1 min. å gå.

T-bane 4 stopper på Karlsrud, ca 20 min. å gå.



Tren smart og effektivt med personlig trener!

Postet av Best Nordstrand den 7. Okt 2021

Vi tilbyr våre medlemmer trygg og effektiv trening under veiledning av personlig trener.

Sammen bygger du og din personlige trener opp et spesialtilpasset treningsprogram ut fra dine forutsetninger og behov.

I tillegg til å motivere, vil dette effektivisere treningsøktene dine. Dine personlige trener vil også ha et helhetlig fokus på trening, restitusjon og kosthold.  På denne måten optimaliseres treningen slik at du når de målene du har satt deg.

Regelmessig fysisk aktivitet er viktig for både fysisk og psykisk helse og dermed for livskvalitet generelt. Kroppen responderer positivt på trening gjennom hele livet og det er aldri for sent å begynne!

Våre personlige trenere har alle god kunnskap og bred erfaring innen trening og helse.

Priser:

1 KLIPP A 60 MIN5 KLIPP A 60 MIN10 KLIPP A 60 MIN20 KLIPP A 60 MIN
680,-3 300,-6 500,-12 600,-
1 KLIPP A 30 MIN5 KLIPP A 30 MIN10 KLIPP A 30 MIN20 KLIPP A 30 MIN
410,-1 950,-3 800,-7 200,-
1 KLIPP A 60 MIN / DUO5 KLIPP A 60 MIN / DUO10 KLIPP A 60 MIN / DUO20 KLIPP A 60 MIN / DUO
880,-4 300,-8 500,-16 600,-

Ønsker du å komme i kontakt med oss om Personlig trener?

Henvend deg i resepsjonen på Best Trening eller trening@bestnordstrand.no